10 Formas de dar el pecho

Para dar el pecho o alzar al bebé, es importante encontrar una posición cómoda tanto para la madre como para el bebé. Antes de empezar a amamantar, hay que observar el entorno. La madre se puede sentar en una mecedora o en un sillón acogedor con apoyabrazos.   

A continuación, expondremos las posturas y formas de dar el pecho más convenientes para los dos. 

¿Influye la forma de dar el pecho?

Por supuesto que sí. Usar más de una posición puede ayudar a prevenir dolor y obstrucción de los conductos lácteos. Esto es así porque las diferentes posiciones drenan distintas áreas del seno de manera más eficiente. Además, algunas posiciones funcionan mejor que otras en determinadas circunstancias.

Todas las posiciones que se describen a continuación son solo una guía. No existe una forma absolutamente correcta o incorrecta de sostener a su bebé cuando se le da el pecho. Cada madre y cada bebé encuentran la posición cómoda para ambos. 

No obstante, si se trata de una madre que amamanta por primera vez, puede que considere útil la siguiente guía.

Mejores posturas para dar el pecho

Según varios pediatras, estas son las mejores posturas para dar el pecho a un bebé. 

Posición de lactancia acostada o reclinada

La madre se recuesta sobre un lado con una o más almohadas detrás de su espalda y debajo de su cabeza para apoyo. Es importante mantener la espalda y cadera lo más rectas posible. Se sostiene al bebé cerca de lado para que tenga su boca frente a la madre. 

Apoyar el seno con la otra mano mientras se guía al bebé más cerca con el brazo con el que lo sostiene. Para dar de pecho con el otro seno, se coloca una almohada debajo de él para elevarlo hasta que esté paralelo con la parte superior del seno. La madre se recuesta alejada para que él alcance el seno.  

Posición de cuna

Se sostiene el bebé entre los brazos, con la cabeza apoyada en el pliegue del brazo y la nariz del bebé frente al pezón. Se utiliza la mano para sujetar las nalgas del bebé. Girar de costado para que su abdomen esté en contacto con el de la madre. Después, alzar al bebé hasta su pecho. Se puede sostener el pecho con la otra mano. 

Posición de balón de rugby

El bebé se coloca al lado de la madre, del lado del seno que usará, con su cabeza cerca del seno. La madre acomoda su cuerpo contra su lado, debajo de su brazo. El antebrazo apoya la espalda alta del bebé y la mano y dedos deben apoyar los hombros, cuello y cabeza de él. 

Las piernas del bebé se estirarán contra la madre. Si está en una silla, puede descansar los glúteos contra la espalda de la silla. Colocar una almohada bajo el codo para apoyo. Es importante mantener la cabeza del bebé al nivel del seno.  

Posición acostada de lado

La madre se acomoda de lado con el bebé a su lado mirándola hacia ella. El bebé se coloca de tal manera que la nariz quede frente al pezón. Hay que usar el antebrazo para sujetar la espalda del bebé o poner una manta enrollada detrás suyo para ayudarle a acomodar cerca de la madre. 

Debes usar el brazo para sostener la cabeza y sujetar el pecho con la otra mano. 

Posición acostada tras cesárea

La madre se tumba con el cuerpo del bebé sobre su hombro para darle el pecho de forma cómoda sin soportar peso ni presión sobre la herida de la cesárea. Otra postura cómoda para estas madres es la posición acostada de lado. 

De pie o en la posición de koala

El bebé está sentado a horcajadas en el muslo o en la cadera, y tanto su columna como su cabeza se mantienen en posición vertical mientras se alimenta. Se puede utilizar esta posición con un recién nacido si se le proporciona toda la sujeción necesaria. 

Esta posición es la más cómoda para los bebés que sufren reflujo o infecciones de oído. 

Posición a cuatro patas

El bebé queda tumbado sobre su espalda mientras la madre se coloca en cuclillas sobre él y se deja suspendido el pezón en su boca. Algunas madres indican que esta postura las ayuda cuando tienen problemas de mastitis porque la gravedad ayuda a desbloquear los conductos galactóforos obstruidos. 

Lactancia con portabebés

Este método funciona mejor si el bebé es un lactante experimentado y puede sujetar la cabeza por sí mismo. Se puede amamantar con todo tipo de arneses, incluyendo chales elásticos y portabebés delanteros.

Sea cual sea el sistema que se elija, se debe asegurar de poder ver siempre el rostro del bebé y de que la barbilla no quede presionada contra su pecho.

Posición de balón de rugby doble

Es una posición de lactancia para gemelos, porque se puede darles el pecho a la vez mientras se mantienen las manos relativamente libres. Se necesita una almohada para proporcionar una sujeción extra para mantener a los dos bebés bien colocados. Se reduce la presión sobre el abdomen si ha sido cesárea. 

Posición de mano de bailarina

Se sujeta el pecho del bebé con la mano por debajo, con el pulgar en un lado y el resto de los dedos en el otro. Después, se desliza la mano delante de forma que el pulgar y el índice adopten una forma de U en la parte delantera del pecho. Los otros tres dedos deben sujetar el pecho por debajo. 

Colocar la mandíbula del bebé sobre el pulgar y el índice mientras se alimenta, con el mentón situado en la parte inferior de la U, el pulgar sujeta con cuidado una de las mejillas y el índice la otra. Esta posición le ofrece una gran sujeción al bebé.

Esta posición se recomienda para los bebés que tienen problemas para mantenerse agarrados o tienen un tono muscular bajo.